Heb jij recent of veel minder recent een belangrijk iemand verloren en wil je hier graag zowel individueel als in groep tijd en ruimte voor maken? Omdat je voelt dat je soms vast zit of omdat je de behoefte hebt om af en toe nog eens exclusief tijd te maken voor de overledene? Of misschien wel om een nog heel andere reden.

We kiezen voor een groepsaanbod met twee individuele sessies omdat we weten dat rouw zowel uniek als universeel is. Elk van de groepsleden zal op zijn eigen unieke manier rouwen en daarom integreren we ook een individueel contact in het begin en tussendoor. Daarnaast zullen er veel raakpunten zijn tussen de groepsleden en zal de erkenning en herkenning deugddoend zijn.

We starten met een individueel kennismakingsgesprek, waarbij we jou over jouw verlies laten vertellen. Er wordt een inschatting gemaakt of jouw verhaal het best begeleid wordt in het groepsaanbod, of individuele therapie voor jou toch beter aangewezen lijkt. Deze inschatting gebeurt telkens vanuit deskundigheid en met de grootste zorg voor jou en zal authentiek met jou gecommuniceerd worden.

Vervolgens komen we gedurende 8 sessies in een beperkte groep samen (max. 8). Na enkele maanden houden we nog een terugkommoment in groep.

Tijdens de sessies baseren we ons op twee hedendaagse modellen rond rouw en we geven jullie hier wat uitleg over. We gebruiken verschillende technieken die erg toegankelijk en laagdrempelig zijn (schrijven, gesprek, foto’s, muziek, creatieve technieken, lichaamsgerichte oefeningen,…) Door emoties, vragen, gedachten en gedragingen van anderen te horen en stil te staan bij wat dit voor jou betekent, geef je jouw verliesverhaal bestaansrecht en erkenning.

Heb je na het lezen van dit aanbod, het gevoel dat dit iets kan betekenen voor jou? Meld je dan hieronder aan via het formulier.

Procedure: Kennismakingsgesprek met daarna advies voor groepstherapie of individuele therapie, tenzij je al gekend bent bij één van de therapeuten.

Groepsgrootte: min 6 – max 8

Periode: We voorzien 8 sessies in het voorjaar van 2026. Telkens van 19u15 tot 21u15 op: 21/1, 4/2, 11/2, 4/3, 11/3, 1/4, 29/4 en 10/6

Locatie: Groepspraktijk De Puzzel

Prijs: voor het volledige aanbod is 20€. Er wordt een kennismakingsgesprek ingepland. Dit kost maximaal 11€.

Meer info? Contacteer dan Griet Gobyn of Charlotte De Ly of stuur een mailtje naar info@groepspraktijkdepuzzel.be.